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Vegetarianos Con Ciencia (Cocina y nutrición)

Vegetarianos Con Ciencia (Cocina y nutrición)

Las dietas vegetarianas perfectamente planificadas, incluidas las dietas totalmente vegetarianas o veganas, son saludables, nutricionalmente adecuadas, y pueden proporcionar beneficios para nuestra salud en la prevención y también para el tratamiento de ciertas enfermedades. Las dietas vegetarianas son apropiadas para cualquier fase de nuestro ciclo vital, incluido el embarazo, la lactancia, la infancia, la niñez y la adolescencia, así como para los atletas. Este libro es una herramienta muy útil para todas las personas vegetarianas de nuestra parte del mundo. Sin embargo, los estamentos de [...]

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